Cardio express

Bien dans mon corps, bien dans ma tête. Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d’entraînement. Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express -Training, Yoga, Stretching s’agrandit ! Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n’attendez pas avant de découvrir ses nouvelles thématiques : pilates, abdos et cardio ! A domicile, facile, rapide, efficace, des séances de 15 minutes sans matériel. 3, 4 ou 5 séances par semaine selon vos disponibilités. 4 objectifs : – endurance fondamentale, – interval training, – résistance, – outdoor training. Votre livre, votre coach, votre salle de sport

Le téléchargement du Ebook Cardio express [Livres] est gratuit et rapide ! Sur Wawa City, vous allez découvrir une nouvelle façon de télécharger : des liens valides postés par des internautes pour une meilleure qualité ! Le téléchargement de votre Ebook Cardio express [Livres] vous permet de profiter d’un instant de lecture incontournable !

Cardio express

Livres |

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>